07h00 - segunda, 05/11/2018

Novos programas
desportivos em Sines

Novos programas desportivos em Sines

A Câmara Municipal de Sines acaba de lançar três novos programas desportivos dirigidos à população adulta do concelho, que vão decorrer no Pavilhão Multiusos e na Piscina Municipal Carlos Manafaia.
Um dos programas intitula-se "Body Mix", realizando-se às terças e quintas-feiras, entre as 18h15 e as 19h00, no pavilhão. Trata-se de uma aula de grupo diversificada, "onde o trabalho com diferentes materiais estimula o corpo e a mente, melhorando a condição física geral, a tonificação muscular e o gasto calórico", explica a autarquia.
Haverá ainda o "Body Mix Go", nos mesmos dias mas das 12h00 às 14h00, "uma aula intensa onde, num curto espaço de tempo, ocorre um elevado gasto calórico favorecendo a perda de massa gorda"
Outro dos programas é o "Mamãs em Movimento", composto por exercícios específicos para a recuperação no pós-parto e onde as mães podem levar os seus bebés. As aulas serão no Pavilhão Multiusos, às terças e quintas-feiras, das 10h30 às 11h45.
Finalmente, o programa "Hidro Fit" propõe uma aula dinâmica "que combina a água com a intensidade do trabalho em circuito", decorrendo na piscina municipal, também às terças e quintas-feiras, no período das 13h00 às 13h45.


COMENTÁRIOS

* O endereço de email não será publicado
07h00 - sexta, 18/01/2019
Autarca de Odemira esperava mais
da transferência de competências
O presidente da Câmara de Odemira elogia a transferência de competências do Estado para os municípios, mas não deixa de criticar a forma como o processo foi concebido, admitindo mesmo que o actual figurino lhe "sabe a pouco".
07h00 - sexta, 18/01/2019
CM Odemira vai aceitar novas competências
Praias, jogos de fortuna ou azar, justiça, associações de bombeiros, habitação, estruturas de atendimento aos cidadãos, vias de comunicação, património imobiliário público sem utilização e estacionamento público: estas matérias vão passar para a responsabilidade da Câmara de Odemira, que vai aceitar a transferência de competências proposta pelo Governo para estas nove áreas.
07h00 - sexta, 18/01/2019
Alojamento Local em debate em Odemira
O alojamento local vai estar em debate nesta sexta-feira, 18, a partir das 14h30, no auditório da Biblioteca Municipal de Odemira, numa sessão promovida pela autarquia local.
07h00 - sexta, 18/01/2019
Alojamento Local cresce
no concelho de Odemira
A actividade turística é cada vez mais preponderante na economia local do concelho de Odemira e isso não se reflecte apenas no aumento de visitantes no território, mas também o número de unidades de alojamento tem crescido no concelho, com destaque para o Alojamento Local, que em cinco anos passou de cerca de 60 unidades para as actuais 520.
07h00 - sexta, 18/01/2019
Música e teatro pelo
projecto "GiraMundo"
O projecto "Giramundo", dinamizado pela TAIPA, apresenta nas próximas duas sextas-feiras dois espectáculos, um de música e outro de teatro.

Data: 18/01/2019
Edição n.º:
Contactos - Publicidade - Estatuto Editorial